cursus Lichter leven in het najaar

Momenteel ben ik een cursus aan het ontwikkelen komend najaar van start zal gaan:

Lichter leven

In deze cursus van acht weken gaan we in een groep werken aan meer rust in je hoofd en in je leven. Het idee is om je bewuster te maken van de keuzes die je maakt in je leven, hoe je vanuit je eigen waarden kunt leven in het hier en nu. We gaan ruimte scheppen in je leven en kijken hoe je overtollige ballast kunt weggooien. Kwaliteit van het leven staat centraal in deze cursus.

De cursus is gebaseerd op verschillende technieken uit de coaching, maar maakt ook gebruik van principes van bewust leven zoals minimalisme en minfulness.

Meer informatie en data volgen zo snel mogelijk

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *